தாது வலுப்பட தண்ணீவிட்டான் கிழங்கு லேகியம்

தாது வலுப்பட தண்ணீவிட்டான் கிழங்கு லேகியம்

தண்ணீர்விட்டான் கிழங்கு - 250 கிராம்

நிலைப்பனங் கிழங்கு - 50 கிராம்

பால்மூதுக்கன் கிழங்கு – 50 கிராம்

நன்னாரி வேர் – 50 கிராம்

நெருஞ்சில் வித்து – 50 கிராம்

சுக்கு – 50 கிராம்

அதிமதுரம் - 50 கிராம்

ஏலக்காய் - 50 கிராம்

மேற்படி சரக்குகளை சன்னமாய் தூள் செய்து வைத்துக்கொள்ளவும்.

சர்க்கரை – 200 கிராம்

தேன் – 500 கிராம்

நெய் - 200 கிராம்

சர்க்கரையை பாகு செய்து, சூரணத்தைக் கொட்டிக் கிளறி தேன் சேர்த்து இறக்கவும். லேகியம் நன்கு ஆறிய பிறகு நெய் உருக்கி ஊற்றி பத்திரப்படுத்தவும்.

அளவு : 5 கிராம்.

காலை மற்றும் இரவு உணவுக்குப்பின் இரு வேளைகள்.
ஆண்-பெண் பிறப்புறுப்புக் கோளாறுகள், வெள்ளைப்படுதல், கை, கால் எரிச்சல், விந்து நீர்த்துப் போதல் போன்ற குறைகளை உடன் களைகிறது.